tutorix
L02: Beginner
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Du kennst mich genauBoxen wäre, vor allem in Verbindung mit Lauf - und Krafttraining am besten für dich geeignet, denke ich.
Im folgenden Video siehst du, wie du consolewars als Web-App auf dem Startbildschirm deines Smartphones installieren kannst.
Hinweis: Diese Funktion erfordert derzeit den Zugriff auf consolewars über den integrierten Safari-Browser. Dies ist eine Einschränkung von Apple.
Du kennst mich genauBoxen wäre, vor allem in Verbindung mit Lauf - und Krafttraining am besten für dich geeignet, denke ich.
Es geht nichts über Muay Thai , letztens mit einem Kollegen der Karate macht (seit kurzem) bisschen Sparring gemacht.
Er war so überrascht dass das Blocken und Deckung halten Schmerzt :v:
Dann GoDer Dojo, in welchen ich immer rein gehen will, bietet ja auch Thai Boxen an. :unsure:
Warum sollte ich Kampfsport erlernen?
Es gibt viele Gründe, die dafür sprechen, einen Kampfstil zu erlernen. Zum Beispiel den Abbau von Aggressionen, einen besseren Schutz in gefährlichen Situationen oder einer besseren Fitness. Denn beim Kampfsport werden in der Regel die Muskeln in allen Bereichen des Körpers angesprochen. Auch die geistige Weiterentwicklung kann ein Grund dafür sein, einen Kampfstil aus dem Bereich der Kampfkünste zu erlernen. Und zuletzt können sportliche Erfolge ein Anreiz für das Erlernen eines Kampfsports sein.
Bin ich zu alt für Kampfsport?
Sie wollen im fortgeschrittenen Alter noch eine Kampfsportart erlernen? Keine Sorge: In vielen Kampfsport-Schulen ist das ohne Probleme möglich. Eine Altersgrenze gibt es in der Regel nicht, oft werden Einsteigerkurse für jedes Alter angeboten. Auch ein besonderes Maß an Fitness ist für die meisten Kampfsportarten nicht erforderlich. Es gibt eigentlich nur eine Ausnahme: Wer im sportlichen Wettkampf erfolgreich sein will, sollte in der Regel schon in jungen Jahren mit dem Training beginnen.
Überblick: Welche Kampfsportarten gibt es?
Es gibt unzählige Arten von Kampfsport - und es ist deswegen schier unmöglich, alle Arten aufzuzählen. Zu den gängigsten Stilen in Kampfsport und -kunst zählen Aikido, Boxen, Brazilian Jiu Jitsu, Capoeira, Fechten, Hapkido, Jeet Kune Do, Jiu Jitsu, Judo, Karate, Kendo, Kickboxen, Krav Maga, Luta Livre, Muay Thai, Ringen, Systema, Taekwondo, Wing Chun oder Wrestling. Viele Kampfsportarten vereinen unzählige weitere Stile unter sich.
Habe 7 Jahre Thaiboxen betrieben und bin mittlerweile ein faules Stück geworden. Den einzigen Kampf den ich momentan ausfechte ist der Kampf meinen wachsenden Bierbauch nicht noch größer werden zu lassen.