Ich schrieb, dass es von Dopingmentalität zeugt, nicht dass es Doping ist. Kleiner aber feiner Unterschied. Und ja, Langzeitwirkungen. Ich jedenfalls möchte auch mit 50 noch gesund sein, deshalb interessiert mich sowas schon. Dich nicht, aber es muss ja auch Leute denken, die nicht weiter als bis zum nächsten Tag denken. Ob es bei Bodybuilding vor Wettkämpfen nötig ist, kann ich nicht sagen, kenne mich nur mit Krafttraining für Leichtathletik aus.
Das ändert aber nichts daran, dass die Einnahme von Mitteln zur Leistungsverbesserung (genau das soll ja durch Kreatin erreicht werden) nichts anderes als Doping i.w.S. ist. Und der 08/15 Sportler braucht weder Kreatin, noch Eiweiß, Magnesium, L-Carnitin und was es es nich noch alles gibt. Wenn mans dennoch nimmt, dann is das eben Dopingmentalität und der nächste Schritt ist dann eben der zu den illegalen Mitteln. (Nun solltest selbst Du erkennen, weshalb ich HGH erwähnt hatte).
gibts schon ab10€ auf ebay oder im hauswarenladen deines vertrauens und ne waage brauchst du eh auf kurz oder lang wenn du einigermaßen erfolgreich aufbauen willst <: bis du ne waage hast nimm halt 1 gehäuften teelöffel für 3g und 2 weniger gehäufte für 5g, auf so banalitäten kommts eh nicht an <:
