Sammelthread Älter werden - Der Thread

[zeerookah]

Seit dem ich vor 5 Jahren auf's E-Bike umgestiegen bin und in meiner Hochphase 15.000 Kilometer im Jahr abgespult habe gibt es keine Schlafprobleme.
Für den Rest des Tages werde ich noch mit Multi Media zu gedröhnt. So das ich Nachmittags noch ein 15minütiges Power Nap einschiebe.

 

[konnyboy]

Seit dem ich vor 5 Jahren auf's E-Bike umgestiegen bin und in meiner Hochphase 15.000 Kilometer im Jahr abgespult habe gibt es keine Schlafprobleme.
Für den Rest des Tages werde ich noch mit Multi Media zu gedröhnt. So das ich Nachmittags noch ein 15minütiges Power Nap einschiebe.

15.000 km Fahrrad ist echt gut, so viel Zeit hätte ich auch gerne. Mit 10.000 km im Jahr wäre ich zufrieden, komme aber max auf 8.000 km. Allerdings kein e-bike.

 

[Shigiyamoto]

15.000 km Fahrrad ist echt gut, so viel Zeit hätte ich auch gerne. Mit 10.000 km im Jahr wäre ich zufrieden, komme aber max auf 8.000 km. Allerdings kein e-bike.

Wenn du Rentner wirst, dann kannst du das locker machen. Deswegen kann er das machen weil er sein Leben lang malocht hat und jetzt im Ruhestand ist.

 

[zeerookah]

komme aber max auf 8.000 km. Allerdings kein e-bike.

Bio zählt doppelt, also entspannt bleiben

 

[konnyboy]

Bio zählt doppelt, also entspannt bleiben

Wichtig sind nicht nur die km, sondern auch die hm
vor allem in der kalten Jahreszeit, sonst ist Fahrrad zu kalt

 

[mermaidman]

Ich war jedenfalls gerade in der Mittagspause mal beim Sport und da merkt man natürlich auch, dass man inzwischen besser mit weniger Gewicht und dafür mit sauberer Technik und paar mehr Wiederholungen trainieren muss bzw. sollte. Alles andere kann unangenehm werden mit dem Gelenken usw...vor allem Schulter ist im fortschreitenden Alter ein zunehmendes Problem bzw kann eines werden.

Richtig quälen kann ich mich tatsächlich irgendwie nur noch auf dem Fahrrad. Egal wie steil oder lang der Berg ist, absteigen und schieben ist nur für pussys

Am schlimmsten ist es beim Joggen. Wenn da was zwickt oder so, hör ich lieber auf

 

[konnyboy]

Ich war jedenfalls gerade in der Mittagspause mal beim Sport und da merkt man natürlich auch, dass man inzwischen besser mit weniger Gewicht und dafür mit sauberer Technik und paar mehr Wiederholungen trainieren muss bzw. sollte. Alles andere kann unangenehm werden mit dem Gelenken usw...vor allem Schulter ist im fortschreitenden Alter ein zunehmendes Problem bzw kann eines werden.

Richtig quälen kann ich mich tatsächlich irgendwie nur noch auf dem Fahrrad. Egal wie steil oder lang der Berg ist, absteigen und schieben ist nur für pussys

Am schlimmsten ist es beim Joggen. Wenn da was zwickt oder so, hör ich lieber auf

Berge hoch fahren gibt auch Power und Ausdauer - nicht zu unterschätzen.
Nur glaube ich dass man dadurch nicht abnehmen kann, weil man viel Muskeln aufbaut ...

 

[Steras83]

Ich habe schon etwas Angst vom Alt werden.
Keinen Bock auf Gelenke Schmerzen und Verstopfung etc .
Deshalb treibe ich viel Sport um wenigstens nicht mit 55 ein Wrack zu werden 🫩

Viele Sportler sind dafür schon Ende 30 ein Wrack

Bio zählt doppelt, also entspannt bleiben

Nein, mittlerweile bewiesen das der Unterschied zwischen E-Bike und "Bio-Bike" maximal Homöopathisch ist

Herzinfarkt vorbeugen durch E-Bike-Fahren

E-Bike-Fahren ist gesund. Studien legen nahe, dass das Fahren eines E-Bikes ähnlich positive Auswirkungen auf den Körper und das Wohlbefinden haben kann wie das Fahren mit einem herkömmlichen Rad.

www.ndr.de

• E-Bike Fahren hat keinen Trainingseffekt: Unterschiedliche Studien haben diese Annahme widerlegt. Wer auf dem E-Bike selbst tritt, dabei den Motor nur zeitweise zuschaltet oder nur mit leichter Unterstützung fährt, hat einen ähnlichen Trainingseffekt wie beim Fahrradfahren mit einem herkömmlichen Rad.

 

[zeerookah]

Wichtig sind nicht nur die km, sondern auch die hm

Ich bin hier Norddeutscher Flachland Tiroler.
Unsere Höhenmeter/Berge heißen hier Gegenwind

 

[Avi]

Weil einige hier schon in dem Alter sind oder bald kommen:

Älter werden hinterm Steuer: Wie kann ich sicher mobil bleiben? | MDR.DE

Autofahren im hohen Alter ist in vielen Familien ein schwieriges Thema. Experten sehen feste Altersgrenze kritisch. Neue Ideen sollen die Sicherheit im Straßenverkehr erhöhen.

www.mdr.de

Darf der Staat einfach den Führerschein wegnehmen?​

Im Netz tauchen immer wieder Geschichten auf, ab einem bestimmten Alter würden automatisch Nachtests fällig. Das sei falsch, sagt die Verkehrsrechtlerin Ann-Katrin Knauf. Es gibt weder eine Altersregel für den Entzug der Fahrerlaubnis, noch muss jeder ab einem bestimmten Alter zur Nachschulung.

Das Alter per se ist jetzt kein Grund für eine Behörde, zu sagen: Du bist jetzt beispielsweise 70, jetzt weise mir mal deine Fahrtauglichkeit nach.

Ann-Katrin Knauf Fachanwältin für Verkehrsrecht aus Erfurt

 

[Ultimatix]

Das es keine Altersgrenze gibt, ist crazy.

 

[Avi]

Das es keine Altersgrenze gibt, ist crazy.

Ich habe soeben beschlossen ich mach mit 80 meinen Führerschein.

P.S. Mein Vater hat immer auf alte Fahrer geschimpft. Immer. Als er dann 65 wurde gab er sein Auto auf, auch wenn es sehr schwer für ihn war, aber er hat Prinzipien. Daran hält er bis heute (mittlerweile ist er 76) fest.

 

[Eisenschweißer]

Ich habe soeben beschlossen ich mach mit 80 meinen Führerschein.

P.S. Mein Vater hat immer auf alte Fahrer geschimpft. Immer. Als er dann 65 wurde gab er sein Auto auf, auch wenn es sehr schwer für ihn war, aber er hat Prinzipien. Daran hält er bis heute (mittlerweile ist er 76) fest.

Solange man noch fähig ist das Kraftfahrzeug sicher zuf ühren ist alles in Ordnung...

 

[Vetiver]

Wie ich gehört hab muss man in Spanien ab nem bestimmten Alter die Fahrtüchtigkeit durch medizinische Tests bestätigen lassen.

 

[Eisenschweißer]

Wie ich gehört hab muss man in Spanien ab nem bestimmten Alter die Fahrtüchtigkeit durch medizinische Tests bestätigen lassen.

Das geistert bei uns auch immer mal wieder durchs Dorf, wurde aber bisher immer schnellstens wieder fallen gelassen

 

[Arcturio]

Älter werden bringt auch Probleme für die Ki

https://twitter.com/x/status/2037188079899852873

 

[Ultimatix]

Ich habe soeben beschlossen ich mach mit 80 meinen Führerschein.

P.S. Mein Vater hat immer auf alte Fahrer geschimpft. Immer. Als er dann 65 wurde gab er sein Auto auf, auch wenn es sehr schwer für ihn war, aber er hat Prinzipien. Daran hält er bis heute (mittlerweile ist er 76) fest.

Wenn manche es selber einsehen, ist es gut. Viele steigen aber mit 80 ins Auto, überschätzen sich total und bauen dann einen schweren Unfall. Sowas wird mir täglich in die Nachrichten Chronik angezeigt.

Wie ich gehört hab muss man in Spanien ab nem bestimmten Alter die Fahrtüchtigkeit durch medizinische Tests bestätigen lassen.

In Deutschland leider nicht.

 

[Arcturio]

Wenn manche es selber einsehen, ist es gut. Viele steigen aber mit 80 ins Auto, überschätzen sich total und bauen dann einen schweren Unfall. Sowas wird mir täglich in die Nachrichten Chronik angezeigt.

Als ich die Lehre zum Versicherungskaufman machte, hatten wir einen 74ig Jährigen, der im Jahr mehrere Unfälle baute und einmal sogar ein Kind anfuhr. Man musste ihn weiterhin KFZ pflichtversichern aber er war definitiv eine Gefahr für andere.

Er selbst war aber der Meinung er wäre absolut fit und in der Lage. Wir reden hier von 6 von ihm verursachten Unfällen in knapp 10 Monaten und zahlte schon den höchsten Satz.

 

[zeerookah]

Es kann ja von den Behörden eine Überprüfung der Fahrtauglichkeit angeordnet werden wenn jemand Auffällig wird.
Ärztliches Gutachten oder MPU. Es gibt schon genug Wege für Zwangsmaßnahmen. Aber von Staatlicher Seite möchte man das die Leute freiwillig verzichten. Ich finde es albern wenn Leute demonstrativ ihren Führerschein abgeben.
Den kann man auch behalten man steigt eben einfach nicht mehr hinters Lenkrad und gut ist.
Für viele wäre das Autofahren vermutlich sowieso vorbei, wenn die Führerscheinstelle mitbekommen würde, was die betreffenden täglich an Medikamenten schlucken müssen, damit sie überhaupt am Leben bleiben.